Sesiones de Gestión del Estrés (Online)

Te ofrezco un espacio seguro y cercano donde podrás organizar tus pensamientos, poner en perspectiva tus preocupaciones y aprender a manejar el estrés que genera tu día a día. Mediante herramientas sencillas y prácticas que podrás incorporar a tu rutina diaria para sentirte más centrado/a y relajado/a.