Presentación
Acompañamiento emocional y profesional
Soy Elisabet, soy coach y consultora especializada en bienestar emocional y acompañamiento individual y en grupo de procesos de cambio, transición y transformación.
Durante más de 10 años he acompañado a personas que viven bloqueos emocionales, incertidumbre, momentos vitales sensibles y procesos profundos donde necesitan claridad, sostén y equilibrio.
Mi enfoque es humano, suave y práctico. Cada sesión se adapta totalmente a tu ritmo, tus necesidades y tu historia personal.
El objetivo es ayudarte a recuperar calma, confianza interna, claridad mental y capacidad de decisión.
También soy creadora de JoyArbs, un proyecto artístico y emocional que nació como un espacio de luz en un momento difícil. JoyArbs tiene la esencia de acompañar, sostener e inspirar procesos de transformación.
Cómo trabajo
Te ayudo a:
Mi enfoque se basa en:
Metodologías:
Mi formación:
Tipos de sesiones
Trabajo desde una visión integradora del bienestar emocional. Mi experiencia se encuentra especialmente orientada a:
Sesiones de bienestar
Acompañamiento emocional en momentos de cambio, propósito vital, gestión del estrés y autocuidado profundo.
Mindfulness y grupos de apoyo
Acompañamiento emocional en momentos de cambio, propósito vital, gestión del estrés y autocuidado profundo.
Sesiones de procesos de duelo
Uno de los momentos que acompaño es el duelo por la pérdida de un ser querido, incluyendo pérdidas gestacionales, perinatales y de personas con un vínculo profundo.
Sesiones carrera profesional
Desarrolla tu potencial y encuentra equilibrio en tu vida laboral y personal.
Sesiones enfocadas a etapas de la mujer
Fertilidad y reproducción asistida, Menopausia y cambios hormonales.
Sesiones para la gestión del estrés
Aprender a manejar el estrés que genera tu día a día
Sesiones de familia y terapia de pareja
El coaching familiar está orientado a mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer los lazos entre los miembros de la familia.